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硬气功 铁壁铜墙功·刀枪不入身

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以武学绽放宇宙·智者不庶民 武者无小丑 

此功法源自西藏，是喇嘛禅修身手中的一种，其外皮施展体式与瑜伽中的猫伸展、虎式动作相通，但在具体查验经过中，又和会了传统气功的调息、调身、调心步调。练就此功后，好像徒手合手碎核桃、羽觞等硬物，致使对血肉之躯酿成伤害，导致伤残。以下是对该功法教训步调及步调的翔实先容。

第一式：黑猫养神教训者需双膝跪地，两脚并拢，上身前倾，额头触地，双手分开，手指障碍合手地，两大拇指的掌指过错处布置睛明穴（位于眼内角上方）。保持此姿势15分钟。步调：舌头抵住上腭，提肛，闭眼，意念相聚于丹田，全身收缩。第二式：灵猫上树四肢着地，五指分开撑地，宽度稍大于肩宽，臀部抬起；右腿在前，左腿在后，两脚相距约33厘米，脚后跟抬起；昂首，意见瞩当今上方，呈欲跃起上树之态。步调：意念相聚于膻中穴，提肛收腹，舌头抵住上腭，取舍嘴吸鼻呼的呼吸神情，呼气时咬牙怒视，双手如欲穿透坚石般使劲。一呼一吸为一次，共作念18次。第三式：黑猫打滚平卧于地，腿部背离大地进取翻转，后脑勺及肩胛骨着地，双手无名指按于委中穴（位于腘横纹中央），大拇指按于足三里穴（位于膝脚下3寸处），其余手指当然扶按。步调：意念相聚于膻中穴，舌头抵住上腭，提肛闭眼，取舍鼻吸鼻呼的呼吸神情，呼气时咬牙，同期大拇指和无名指使劲。如斯重叠36次呼吸。第四式：灵猫下树头顶倒立，两脚可分开或并拢，两手叉腰，大拇指按于章门穴（位于第十一根肋骨根端下缘），食指按于太乙穴（位于脐上2寸旁开2寸处），中指按于天枢穴（位于脐旁两寸处），取舍鼻呼吸。步调：意念相聚于膻中穴，舌头抵住上腭咬牙、提肛。保持此姿势3~5分钟。第五式：黑猫探爪准备一小盆黄沙，练功前先将沙炒热。教训者站成马步，嘴吸气的同期左手合手沙，右手按于右膝上，吸气至满后稍闭气，然后通过鼻子呼气放沙。之后换右手进行，傍边手各合手100次。步调：舌头抵住上腭，提肛，十趾合手地，咬牙怒视，全身使劲，合手沙时意念相聚于穿透爪尖。第六式：灵猫守洞两脚分开稍宽于肩，俯身，双手大拇指按于内踝处，中指按住昆仑穴（位于外踝与跟腱之间），取舍嘴吸、咽气、鼻呼的呼吸神情，作念50次。步调：舌头抵住上腭，提肛，十指合手地，意念相聚于膻中穴。收功式两脚独立，双手按下丹田处，右手按于左手上，先左转36次，再右转36次，即可完成收功。通盘这个词经过满意念历久相聚于丹田。【顾惜事项】练功前应先排清二便；逐日至少教训1次，提议安排在迟早进行；练功时辰应放弃安排性生涯，幸免过度。黑猫铁爪功虽简但驱散显贵，一般教训数月后即可初步展现威力，对敌时犹如猫捕鼠般迅猛。当功力达到一定进度时，只需一发神意，猎物便难以逃走。若接续教训至1年，取核桃等硬物试功，一合手即裂，便算大成。

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